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TikTok 16l5w
Bienestar emocional
Silvia Severino, psicóloga: ''Si siempre priorizas a los demás aunque estés mal, puedes sufrir el 'síndrome de la niña buena''' 4d1b32
La terapeuta explicaba en sus redes cuáles son las señales de este desconocido síndrome
Nerea Parraga Frutos
Con la calma
Patricia Ramírez, psicóloga: “Cuánto más subes el volumen, más resistencia genera en el otro” 364930
La experta en bienestar emocional reflexiona sobre las formas adecuadas de comunicarse
Daniel Chueca Miras
Bienestar animal
Alan Peiró, adiestrador canino: “Si mojas el lomo de tu perro en verano, podrías estar haciendo que pase aún más calor” 2sf6v
El experto alerta sobre prácticas comunes que, lejos de refrescar al animal, pueden poner en riesgo su salud térmica durante los meses de calor
M. R.
Trucos de estilo
Marta Escoda Sallés, asesora de moda: “Si buscas estilizar tu figura opta por las camisetas y vestidos con escote pico porque alargarás visualmente el cuello y la parte superior del tronco” f2a19
La profesional comparte cuáles son los tres mejores trucos a la hora de vestir para sacar el máximo partido a la silueta
Cristina Sierra
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Una argentina de 20 años se queda alucinada con lo que ocurre durante la noche en España: “Estoy mareada, no exagero” 3gb4i
Es la primera vez que la joven visita nuestro país durante esta época del año
Christian Jiménez
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Ana Ramon, experta en nutrición: “Deja de eliminar el arroz, la pasta, la patata, el pan para bajar de peso” 25214g
La experta explica el significado del descenso rápido en la báscula tras eliminar hidratos
Christian Jiménez
Bienestar
Ángela Fernández, psicóloga: “Un amor sano es y debe ser incómodo, no solo se alimenta de amor y cariño” xa36
La experta en relaciones de pareja puntualiza lo que significa tener una relación de este tipo
Manuel López Chicano
Visto en TikTok
Antonio Ríos, psicólogo y especialista en orientación: “No intentes convencer a tu hijo adolescente a día de hoy porque no lo conseguirás, así es la vida” 723l32
El psicólogo Antonio Ríos explica por qué razonar repetidamente con los adolescentes no es efectivo y qué sí deberíamos hacer para conectar con ellos.
Marc Mestres
Equipaje cómodo
La mochila de viaje superventas, disponible en muchos colores, y que te evitará facturar maletas 40666a
Te contamos todos los detalles de la mochila de viaje superventas en Amazon que querrás tener para tus próximas vacaciones
Oriol Ribalta
VISTO EN TIKTOK
Elena Monje, farmacéutica: “Si no se retira el chupete tras los dos años de edad del niño, puede provocar defectos en el paladar y el habla” 13633p
El uso del chupete puede venir acompañado de una serie de inconvenientes si no se emplea adecuadamente
Christian Jiménez
Visto en TikTok
¿Qué pasa si un día te olvidas de tomar creatina? Isabel Viña, médico y especialista en suplementación lo tiene claro: “Es un complemento que funciona por acumulación” 63d4a
La doctora Isabel Viña aclara una de las dudas más comunes sobre la suplementación con creatina: qué hacer si un día se te olvida tomarla.
Marc Mestres
VISTO EN TIKTOK
María Farelo, ingeniera: “No vale la pena estudiar algo relacionado con la informática en 2025” 5v2n2o
La profesional da su opinión sobre por qué ya no tiene sentido apostar por esta carrera
Christian Jiménez
Trucos domésticos
Jordi Ávila, experto en consejos domésticos: “Hay que dejar la puerta de la lavadora abierta para que respire porque si no puede ser una fuente de humedad y hongos” 3nu6t
El colaborador de 'Tot es mou' revela en un tutorial por qué es importante ventilar bien la lavadora y cómo limpiarla con vinagre y lejía para evitar...
Marc Mestres
VISTO EN TIKTOK
Raquel García, experta en limpieza, revela la mejor manera de lavar y guardar los nórdicos con la llegada del calor: “Es lo mejor que hay” 6q4859
La experta recomienda un lavado especial para que cuando vuelvan a ser necesarios estén en perfecto estado
Christian Jiménez
Visto en redes
El precioso momento en el que un golden retriever vuelve a ladrar después de meses sin poder hacerlo: “Quería decirlo todo antes de irse” 1a4m5t
El perro expresó con sus ladridos el agradecimiento a su familia por todo el amor
Manuel López Chicano
Psicología
Las redes sociales aceleran los trastornos alimentarios y obstaculizan la recuperación 501l1m
Los especialistas se lamentan de la desigual lucha contra plataformas como TikTok en la que los jóvenes pueden pasar horas
AFP
Cibercrimen
Descargas gratis de Office o Spotify en TikTok: los vídeos virales que los hackers usan para robar tus datos bancarios 5d423x
Los cibercriminales utilizan la IA para crear falsos tutoriales que engañan a sus s: al seguir las instrucciones dejan el dispositivo sin...
Rosa Salvador
Bienestar
Juan Suárez, CEO de Nattex y experto en descanso: “Si te acuestas más tarde de las 23:00, tu cuerpo tiene más hambre de comida basura, te bajan las defensas y piensas más lento” 2x561z
El dueño de la marca de colchones advierte sobre acostarse tarde de manera constante
Manuel López Chicano
Visto en TikTok
Alex Hormozi, experto en crecimiento de empresas: “La mejor manera de identificar a un amigo de verdad es ver su reacción cuando te ve triunfar” 6j2o6v
El emprendedor y autor estadounidense lanza una poderosa reflexión sobre las amistades reales y cómo reconocer a quienes de verdad desean tu éxito.
Marc Mestres
PSICOLOGÍA
Silvia Severino, psicóloga y divulgadora, explica por qué la mejor edad para casarse está entre los 28 y los 32 años: “Casarse por presión social o por miedo a estar solos es una receta para el fracaso” 5w4912
La experta ha explicado los motivos por los cuales recomienda esa franja de edad para contraer matrimonio y no cualquier otra
Christian Jiménez
Opinión
Guerra, cultura y consumo de masas 4i3951
No les voy a engañar, en días como hoy, si pudiera, pasaría de escribir. Ante tanta tragedia, tanta hambre y tanta sinrazón uno no es capaz de...
Toni Massanés
Cribeo, Viral
Almudena Herraiz, odontóloga y la dolorosa verdad que no quieren escuchar muchos pacientes que tienen gingivitis: “Es importante mejorar muchísimo los hábitos de higiene” 3e2321
La experta habla de los peligros reales de no enfrentarse a la gingivitis y ofrece soluciones para eliminarla
Christian Jiménez
Visto en redes
María Vetican, veterinaria: “Si haces esto mientras auscultan a tu perro, el veterinario lo agradecerá muchísimo” rq2o
El ruido no ayuda a los profesionales a realizar su trabajo porque es difícil escuchar
Manuel López Chicano
Famosos
Aitana revela su rutina de 'skincare': “Odio tener que hacerla. Mi madre nunca se ha puesto crema y tiene una piel fantástica” 5k5q67
La cantante ha grabado un vídeo para 'Vogue' en el que explica sus trucos de belleza y revela si se ha hecho algún retoque estético: “Yo estoy a...
Carla Miñarro / RAC1
Primeros auxilios
Miguel Assal, experto en primeros auxilios: “Para poder salvarle la vida a una persona en cinco minutos, todo el mundo debería saber hacer tres cosas que son básicas y fundamentales” 3d124o
Aunque los primeros auxilios tienen el poder de salvar la vida de quienes más queremos en situaciones críticas, aún hoy siguen sin recibir la...
Joel Sáez
Bienestar
Jorge Ángel, enfermero: “Si te aguantas las ventosidades estás añadiendo presión en el intestino y puede aumentar el riesgo de divertículos” e3aw
También puede producirse un dolor intenso en el abdomen
Manuel López Chicano
Videojuegos
“No sé si es adecuado o seguro el videojuego al que mi hijo está enganchado”: Introducción para padres de 'Roblox', uno de los títulos más populares entre niños y adolescentes 1p5739
'Dress to Impress', 'Blox Fruits', 'Anime Vanguards'... Estos son los juegos favoritos de tu hijo, pero quizás te preguntes si son seguros
Paula García
Tendencias de consumo
Contra la moda fugaz, estilo con conciencia: así nace Trent, la tienda donde alquila su ropa Rosalía 3p61x
Barcelona estrena la primera tienda física de moda de alquiler
Sandra Arbat
Pop-Clic
El divertido vídeo viral de un bebé de 9 meses que cree que es un perro: “Es adorable” 302945
El vídeo rápidamente se ha viralizado en las redes sociales y los internautas han comentado la situación
La Vanguardia
Desequilibrio
Virginia Frutos, psicóloga: “¿Y si soltar duele menos que sostener lo que te hace daño?” 6a3r55
La experta en bienestar emocional plantea una deliberación para reflexionar sobre nuestro estado
Daniel Chueca Miras
Control personal
Patricia Ramírez, psicóloga, sobre el autocuidado: “No se trata sólo de poner unas velas, un baño de espuma, el dormir bien” 1b6g2r
La experta en bienestar emocional recomienda realizar un esquema del trato personal
Daniel Chueca Miras
¿Trata de cambiarlo, Carlos?
María Nicolau, psicóloga: “A veces perdemos el foco, nos ponemos la relación como reto” 3m11o
La experta en bienestar emocional reflexiona sobre los intentos de cambiar a las personas más difíciles
Daniel Chueca Miras
Innovación tecnológica
Javier Angulo, experto digital: “La IA podría sustituir muy pronto a los profesores de matemáticas” 5c5y33
La herramienta, desarrollada por Synthesis, adapta cada clase al estilo del alumno y ya logra que superen al 99,99 % de sus compañeros, incluso con...
M. R.
Salud mental
Nicolás Salcedo, psicólogo: “En toda relación hay altibajos, pero la cantidad de problemas no define si la relación es sana o no, es la forma de resolverlo” 4g4n6r
El especialista analizó seis patrones que se repiten en todas las relaciones que se consideran sanas
Alejandro Díaz
Cambio social
Facebook cede el trono a Instagram como la red más usada por los españoles 4d1l4h
El de Hogares de la Comisión Nacional de los Mercados y de la Competencia refleja 93,8 % de los españoles usan Whatsapp para chatear
Agencias
VISTO EN TIKTOK
La surrealista historia de dos jóvenes españoles que pasaron la noche de un viernes en una biblioteca nocturna: “Al principio pensábamos que era el segurata, pero era un policía secreta” 1t5e5d
Los jóvenes no entendían lo que estaba sucediendo y estuvieron a punto de ser detenidos
Christian Jiménez
Arrestadas en Alcorcón (Madrid)
Detenidas dos hermanas yihadistas que habían creado una “academia terrorista” para mujeres 6x1v2n
Las presuntas terroristas, de 19 y 21 años con nacionalidad española, habían creado una red virtual donde se inoculaba la ideología pro yihadista del...
Joaquín Vera
VISTO EN TIKTOK
Isabel Viña, médico y divulgadora: “Si tienes un examen al día siguiente, va a ser mejor que estudies por la noche” 3971c
La doctora advierte que ciertos hábitos pueden provocar que te quedes en blanco en pleno examen
Christian Jiménez
Televisión
Débora, 20 años: “Tomé unas pastillas para adelgazar que vi en TikTok y casi me cuesta la vida, tenían sibutramina y una noche me levanté con alucinaciones y taquicardias” 5d4z10
La afectada visitó 'Y Ahora Sonsoles' para explicar su experiencia con este supuesto remedio milagroso
Manuel López Chicano
Información útil
El enfermero Jorge Ángel revela por qué no debemos aplastar cucarachas: ''Tienen muchas bacterias'' c563p
El sanitario recomendó a sus seguidores usar otro método para acabar con estos insectos
José Luis Martín Rojas
TRUCOS VERANO
“Ojalá lo hubiera sabido antes”: los trucos que salvarán tu día de playa 525p6m
Esta usuaria ha compartido varios trucos sencillos para ayudar a quienes cada verano lidian con los pequeños (y frustrantes) dramas de un día de...
Club Vanguardia
VISTO EN TIKTOK
Una española en China alucina con lo que sucede cuando pide el café en un restaurante: “Es el futuro” 1457c
China ha realizado avances tecnológicos significativos en las últimas décadas
Christian Jiménez
Visto en TikTok
Farid Dieck, psicólogo: “Esta es una de las frases más hermosas y valientes que se pueden decir a alguien que amas porque significa elegir” 3y6k4b
El psicólogo y creador de contenido reflexiona sobre el valor de la elección en el amor en un vídeo que ha emocionado a miles de personas en redes...
Marc Mestres
Visto en redes
La divertida escena que enseña a una chica comportarse igual que lo hace su golden retriever: “Esto es demasiado bueno” 4h3i3t
La usuaria del vídeo imita las acciones que hace su perro durante el día
Manuel López Chicano
¿Toca pasar por el taller?
Un mecánico te explica por qué el techo interior de tu coche se descuelga y cómo puedes arreglarlo: “No vale poner pegamento porque, al no tener espuma, calará y quedará más feo” 515vf
Si te está pasando esto, la solución no es sencilla y arreglarlo por ti mismo solo aplazará el problema
Carlos Nieto
Entrevistas con IA
Beatriz Gómez, experta en Recursos Humanos: “Ser entrevistado por una IA es desmoralizante para el candidato y un arma de doble filo para las empresas” 53134o
Beatriz Gómez, experta en Recursos Humanos, empleabilidad y marca personal, explica los peligros que tiene la Inteligencia Artificial en el área de...
Álvaro Arbonés
'Animales Humanos'
Rocío García-Viso, matrona: “Desde que lo dejas habría que intentar hacer una suplementacion activa” 143t3z
Durante la entrevista, destapó distintos mitos y expuso qué ocurre si dejan de tomarse durante tiempo
Daniel Chueca Miras
Salud mental
Andrea Rosario, psicóloga: “Si estoy en un estado ansioso... ¿cómo no voy a ver más amenazas a mi alrededor y voy a pensar constantemente que el resto es mejor que yo?” 3t4x4r
La especialista compartió su reflexión sobre cómo la ansiedad juega un factor fundamental en nuestro día a día y la toma de decisiones
Alejandro Díaz
Relaciones
Begoña del Campo, psicóloga: “Los celos no nacen en la relación, sino mucho antes” 6d3w4i
La terapeuta explica que los celos no surgen en la pareja, sino en experiencias tempranas de inseguridad afectiva no resueltas
M. R.
Bienestar emocional
Silvia Severino, psicóloga: ''Si de verdad quieres superar un divorcio, debes hacer estas seis cosas'' 231g3q
La experta explicaba en sus redes sociales qué cosas poner en práctica para hacer frente a un divorcio
